Пролетта започва с подбел
Жълтите цветя на подбела често надничат между снежните петна. Монтирани върху люспесто стъбло, кошничките приличат на маргаритки, но са равномерно жълти (с малко по-тъмно "око" ). Подбелът започва да цъфти през февруари (понякога март, в зависимост от времето). Когато цветята избледняват, те се превръщат в "глухарчета" и семената им се разпространяват от вятъра из района.
Препоръчваме: Медуница - растение, което ще украси градината и ще помогне при белодробни проблеми
Подбелът охотно расте дори на не особено плодородни почви.Той не се страхува от тежка глина, както и от каменисти и чакълести земи. Расте по ливади, крайпътни канавки и крайпътни пътища. Подбелът може да се появи и на градинската морава или цветните лехи и тогава се третира като досаден плевел, който трябва да бъде премахнат. Въпреки това си струва да обмислите подхода си към подбела, защото той е изключително ефективно лекарство за кашлица.
Ползи от листата на подбел
Листата на подбела започват да растат, когато цветята избледнеят. Имат кръгло-сърцевидна форма (народните наименования на подбела са: магарешки крак, конско копито) и растат поединично на не много дебели стъбла. Листата са доста дебели и месести, тъмнозелени отгоре и покрити със сивкав "мъх" от долната страна (много млади листа могат да бъдат покрити с него).
Именно листата на подбела съдържат цялото богатство от съставки, които правят подбела идеален за гърло и кашлица, особено суха. Това са танини, флавоноиди, холин, етерично масло.
Отварата от листа на подбел стимулира отхрачването и го улеснява. Има характерна леко слузеста консистенция, но лепкавите вещества са една от ценните съставки на листата на подбела. Отлично успокояват раздразненията, напр. гърлото. Запарката от листата на подбела си струва да се използва при възпаление на горните дихателни пътища, ларинкса и устата.
Как да събираме, сушим и използваме подбел
Листата на подбела трябва да се събират, когато са млади - през лятото се покриват с тъмни петна, ние вече не събираме такива листа (най-доброто време за събиране е май-юни).
Лечебни свойства, но по-слаби от листата, имат и цветовете на подбела и можем да събираме и тях. Не забравяйте да събирате растения, които растат на незамърсени места (разбира се, крайпътните напълно окапват). Най-добре е да ги събирате в слънчеви и сухи дни.
Събраните листа (и цветове) без дръжки трябва да се изсушат - напр.разстелете на един слой върху пергамент на сухо и проветриво място. Забележка – не сушете билките на слънчеви места. Съхраняваме билките на сухи места, без достъп на светлина, например в хартиени торби, керамични съдове и др.
Подбелът се използва най-често като отвара. Приготвянето му е много лесно – просто залейте една супена лъжица изсушени и натрошени листа с топла вода (около 350 мл – малко повече от чаша), загрейте до кипване и варете няколко минути. След това прецедете листата и пийте отварата няколко пъти на ден (3-5), като я разделите на няколко части.
Листата на подбела в тази форма могат да се използват и за компреси при натъртвания и натъртвания. Отварата от цветовете може да се използва за измиване на лицето (полезна е за мазна кожа), както и като средство за лечение на екземи и петна по черния дроб.
ЗАБЕЛЕЖКА: Листата от подбел не трябва да се използват повече от 6 седмици.
Вътрешно не трябва да се използва от бременни и кърмещи жени, както и от деца под 12 години.
Трябва да обърнете внимание и на препаратите с подбел (вкл. таблетки за гърло), налични в аптеките и магазините.
