Зимният сезон обикновено е времето, когато инфекциите и настинките са най -честите. Въпреки това, преди да отидем на лекар, можем да помогнем на тялото сами да се пребори с болестта.
Домашни средства за настинка
Домашните средства за настинка могат да бъдат много ефективни, стига да ги прилагаме достатъчно рано, т.е.при първите симптоми на инфекция. Трябва да отидем на лекар само когато след 2-3 дни не забележим подобрение или здравето ни се влоши. И нека не го пренебрегваме!
Един от методите, полезни в борбата с настинките, е използването на билкови препарати (настойки, сиропи, изплаквания) за медицински цели. Ако ги приготвим от правилните растения, можем да успокоим болките в гърлото, възпалението на горните дихателни пътища и дори кашлицата. Благодарение на билките ние също ще можем да се потим и да се отървем от уморителните тръпки.
Билковите препарати понякога могат да се използват заедно с фармацевтично лечение, но Преди това трябва да се уверим, че избраните билки не взаимодействат с приеманите лекарства (напр. джинджифилът може да попречи на действието на антикоагуланти, глогът пречи на действието на сърдечни лекарства, а ехинацеята взаимодейства например с имуностимуланти) или незабавно се консултирайте с лекар.
Какви билки ще ни помогнат при лечението на настинка
Сред билките, които можем да използваме за борба с инфекцията, са: цвят и плод от бъз, съцветие от липа, билка от мащерка, корен от блат, лист живовляк, виолетова трицветна билка, корен от джинджифил, плод от глог, цвете от ливада, дива роза, листа от подбел, исоп , градински чай, мента, градински чубрица и пореч, кошници от лайка, благородна лайка, цветове от невен, листа и плодове от малина, млади издънки от бял бор и беден корен от червей.
Някои от тях имат затоплящ и потогонен ефект (съцветия от липа и бъз, цветя от ливада, трицветна виолетова билка, малинови листа и плодове, шипки), други успокояват възпалението на гърлото и ларинкса (градински чай, лайка, невен, исоп, мащерка, джинджифил ), докато други помагат за укрепване на имунната система (например ехинацея или ехинацея, джинджифил, плод от бъз).
Някои билки също помагат в борбата с кашлицата, като действат като отхрачващо или защитно средство. Секретите, останали в бронхите, помагат да се отървете, наред с други: исоп, мащерка, градински чубрица, виолетово трицветно и корена на бедните. От друга страна, симптомите на пароксизмална и задушаваща кашлица могат да бъдат облекчени, наред с други: зефир, подбел, живовляк, лайка, мента, пореч
| билки за борба с настинки | бъзов цвят и плод, съцветие от липа, билка мащерка, корен от алтея, листа от живовляк, виолетова трицветна билка, корен от джинджифил, плодове от глог, цвете от ливада, плод от шипка, листа от подбел, исоп, градински чай, мента градински чубрица и пореч, кошници от лайка, лайка благородни, невенски цветя, малинови листа и плодове, млади издънки от бял бор и беден корен от червей |
| билки, които имат затоплящ и потогонен ефект | съцветие от липа и бъз, цветя от ливада, трицветна билка от виолетка, малинови листа и плодове, шипки |
| облекчаване на възпалението на гърлото и ларинкса | градински чай, лайка, невен, исоп, мащерка, джинджифил |
| укрепване на имунната система | Ехинацея, джинджифил, бъзов плод |
| кашлица - отхрачващ ефект | исоп, мащерка, градинска чубрица, трицветна виолетка, корен от бедняк |
| пароксизмална и задушаваща кашлица | зефир, подбел, живовляк, лайка, мента, пореч |
Използването на билки при лечение на настинки - рецепти
Най -лесният начин да използвате лечебните свойства на билките е да приготвите инфузия или да изплакнете от тях.
Не забравяйте да прочетете: Билките могат да бъдат опасни. Научете на какво да внимавате, когато използвате билки
Инфузия на кашлица
Ако искаме да се справим с уморителната кашлица, пригответе запарка от благородна лайка, мента и цвят от бъз с добавяне на лимон и резен пресен корен от джинджифил (около чаена лъжичка билки на прах трябва да се излее с чаша вряла вода и когато инфузията леко се охлади, добавете към нея резен лимони и парче пресен джинджифил).
Отхрачваща инфузия
Когато не можем да се отървем от секрета в бронхите, пригответе по подобен начин запарка от исоп, мащерка и виолетов трицветен или сироп от млади издънки от бял бор. Един от най -лесните начини за приготвянето му е да съберете млади израстъци от върховете на леторастите в края на април и началото на май и да ги поставите на пластове, редуващи се със захар в стъклен буркан.
Всеки слой издънки и захар трябва да са с дебелина приблизително 3-4 см, ако сиропът е предназначен за възрастни, можете да добавите малко спирт в буркана. След това напълненият буркан трябва да се затвори и да се постави на слънце за около 2-3 седмици. След това време получената течност трябва да се източи, да се излее в стъклен буркан и да се завинтва плътно (тя ще запази свойствата си дори за няколко години).
Противовъзпалителна гаргара за гърлото
Можем да използваме и билки за приготвяне на противовъзпалително изплакване при възпалено гърло. За тази цел трябва да изсипем една чаена лъжичка сух градински чай, мащерка и лайка в стъклен съд и половин чаена лъжичка невен, мента и исоп и след това да ги залеем с 1 чаша вряща вода. Трябва да гаргара с охладената настойка дори няколко пъти на ден.