Коктейл от домати и зеленчуци

Съдържание:

Anonim

Вкусен и нискокалоричен коктейл е чудесна алтернатива на сандвичи за закуска или вечеря.

Съставки:

  • ½ кг домати
  • ½ кг моркови,
  • 3 стръка целина,
  • 20 грама целина (грудка),
  • сол пипер.

Метод за приготвяне:

Обелете грудката целина и морковите, измийте ги, доматите могат да бъдат попарени и обелени, но това не е необходимо. Всички зеленчуци се разделят на частици и се смесват в блендер до гладкост. Ако е прекалено гъст, можете да го разредете със студена минерална вода или доматен сок. Подправете коктейла на вкус със сол и черен пипер и го сервирайте охладен и гарниран със стрък целина.