Вероятно всеки е чувал за лайка. Но наистина ли знаем какви свойства има лайката и какво помага? Обясняваме.
Лайката е една от най -популярните билки. Ние знаем идеално името му, както и външния му вид и някои свойства. Или поне ние мислим така, защото лайката е само привидно (и по име) "обичайна"
Цветята на лайка направо от поляната
Обикновената лайка е едногодишно растение, което може да се намери по ливади, покрай пътища или в обработваеми ниви. Тъй като лайката не е взискателна, теоретично тя расте почти навсякъде, както по пясъци, така и върху глина, а най -добре - на слънчеви места.
Обикновената лайка има цветя, образуващи т.нар кошница. Именно той е ценна билкова суровина. В центъра има група от жълти тръбни цветя, заобиколени от венец от бели венчелистчета. Характерно е, че белите люспи падат през деня. Стъблата на лайка са разклонени, а листата са на вид копър.
Вероятно сме виждали лайка на разходките си повече от веднъж. Но - не е толкова сигурно. Тъй като обикновената лайка все по -рядко се среща в дивата природа и „на око“ е изключително лесно да се обърка с например лайка или без мирис. Докато руменото има някои лечебни свойства, бурканите не са и те представляват обезпокоителен плевел. Лайка също понякога се бърка с полски маргаритки (или джаструни).
Кой е най -лесният начин да разпознаете „истинската“ лайка? След миризмата. Обикновената лайка има характерен, леко сладък аромат, подобен на лайка. Ако се съмнявате - просто разтрийте леко листата.
Лайката често се бърка с други ливадни растения. Но се отличава с характерната миризма, която можете да почувствате, когато парче от растението се трие между пръстите ви.
Какви лечебни свойства има обикновената лайка
Обикновената лайка съдържа цяла гама от ценни и укрепващи здравето вещества. На първо място - етерично масло с вещества, наречени бисаболол (той е отговорен за аромата на лайка) и шамазулен. Те до голяма степен определят лечебните свойства на лайката. Освен това цветята на лайка съдържат, наред с други холин и салицилова киселина.
А основните лечебни свойства на лайката са антибактериални, противовъзпалителни, спазмолитични, както и успокояващи и облекчаващи безпокойството. Също така перфектно успокоява различни видове кожни раздразнения. Поради своите универсални лечебни свойства обикновената лайка се използва широко. Използва се както в медицината, така и в козметологията.
Лайка за стомашни и коремни болки и храносмилане
Поради диастоличния си ефект лайката действа много добре срещу стомашни и стомашни болки. Още повече, че помага и когато тези заболявания са стресиращи, защото лайката има и успокояващ ефект. Освен това лайката подпомага храносмилането (и е карминативна). Лайката работи особено добре в комбинация с мента за храносмилане.
Лайката помага и при запек и диария. Препоръчваме, наред с други с язви на стомаха, както и хиперацидност. Ето защо, без значение защо ни боли стомахът или стомахът - настойката от лайка трябва да ни помогне.
Лайка, за да се успокои
Запарката от лайка също ще ни помогне да се борим със стреса и да успокоим нервите си. Ще почувствате успокояващия ефект на лайката, когато пиете нейната запарка, но можете да приготвите и вана от лайка (просто изсипете по -силна запарка във водата във ваната). Такава вана също ще ви помогне да заспите.
Лайка за проблеми с гърлото и устата
Лайката е добра и при проблеми с инфекциите в устата и гърлото. Изплакванията с инфузия на лайка ще помогнат при фарингит и например при дразнене на венците. Това също ще облекчи дискомфорта при никнене на зъби.
Лайка за кожата
Успокояващите и антибактериални свойства на лайката я правят чудесно средство за различни видове кожни раздразнения. И е изключително универсален в същото време - помага в борбата с акне, микоза, успокоява леки изгаряния, раздразнения при кожни алергии, а също така ускорява зарастването на рани.
Лайка за коса
Лайката също е много добра за скалпа - и по този начин - за косата. Укрепва корените на косата, намалява образуването на пърхот. Трябва обаче да знаете, че лайката също озарява косата, затова се препоръчва главно за руса цвят, който подчертава и укрепва.
Лайка за очите
Компрес от инфузия на лайка перфектно успокоява дразненето на очите. Нека обаче си спомним за неговите изсветляващи свойства, защото с редовна употреба … той също ще озари миглите ни.
Лайка в козметиката
Лайката често се използва в козметиката: кремове, сапуни, маски, особено за чувствителна кожа. Екстракти от лайка могат да бъдат намерени и в шампоани, предназначени за руса коса. Лайката също е съставка в пастите за зъби.
ЗАБЕЛЕЖКА: лайката може да причини алергии
Въпреки че лайката облекчава симптомите на кожни алергии, тя може да ги причини сама. Всичко, защото съдържа силен алерген - антекутолид. Въпреки че са отгледани сортове лайка, които го нямат, но когато започваме нашето приключение с лайка - трябва да сме внимателни и бдителни.
Алергиите се появяват най -често при външно приложение (например като компреси върху кожата, компреси, изплаквания или след нанасяне на козметика с лайка). Тези употреби изглеждат безопасни, особено когато се комбинират с успокояващите ефекти на лайка - но не за всички.
Смята се, че около 2% от хората са алергични към лайка. Фактът, че лайката е кожна алергия, не винаги означава, че не можем да я пием. Това също означава, че дори да пием чай от лайка и сме добре, когато се прилага върху кожата, може да възникне алергична реакция.
Лайка, подобно на много други билки, може да взаимодейства с лекарства. Ето защо, ако приемаме някоя постоянно и в същото време искаме да пием редовно лайка или да използваме нейните екстракти - по -добре е да се консултирате с лекар.
Прочетете: Какво да ядете и пиете, за да не настинете
Как да си направим инфузия на лайка
Най -лесният начин да използвате лайка е да направите инфузия от нея. Изсипете супена лъжица сушени цветя с вряла вода и оставете да ври 10 минути. Също така лесно можем да си купим лайка в сашета, така че тук просто сваряваме една торбичка в чаша вода. Разбира се, можем да пием запарка от лайка, но и да я използваме външно: за овлажняване на компреси, измиване на кожата, вана или изплакване.
Билковата суровина са цветята - кошници от лайка. Приготвянето на инфузия у дома е много лесно, но се предлагат и масла и екстракти от лайка.
Масло от лайка - синьо съкровище
Струва си да знаете, че освен най -лесната инфузия за приготвяне и употреба у дома, лайката произвежда и етерично масло. Най -ценното е - внимание - син или синьо -зелен цвят и е изключително скъпо (5 ml, т.е. 1 чаена лъжичка струва над 100 PLN). Това наистина е концентрираната сила на лайката.
Безцветното или леко жълтеникаво масло от лайка много танцува. Въпреки това, той е лишен от ценни вещества (азулени). Можете да получите и ароматизирани с лайка масла, но освен аромата, те нямат никаква стойност.
Препарати с лайка
Готовият екстракт от лайка е по -лесно достъпен от маслата. Това е препарат, наречен Azulan, който се предлага в аптеките. Може да се използва както вътрешно, така и външно, в същите случаи, в които бихме посегнали към запарка от лайка. Не забравяйте обаче, че препаратът е по -силен и прочетете листовката, преди да я използвате.
Козметика, съдържаща бисаболол, може да се намери и в аптеките и аптеките. Това е едно от ценните вещества, които се извличат от цветовете на лайка. Той е отговорен за благотворното въздействие на лайката върху кожата - има противовъзпалителни, противосърбежни и дезинфекционни свойства. Така че, ако търсим козметика или мехлеми от лайка, обърнете внимание на това име. Важното е, че това вещество не причинява алергии, така че хората, които са алергични към лайка като такава, могат да го използват.
Обикновена лайка или "chamomilla" в името
Нека споменем и името на лайка. Няма голям проблем с полския, но си струва да знаете, че лайката е известна под две латински имена. До сравнително наскоро той функционираше като Chamomilla recutita и това име все още може да се намери например върху опаковки с чайове от лайка. Думата "chamomilla" се появява и в имената на много козметични продукти, съдържащи лайка.
Ботаниците обаче са заключили, че обикновената лайка принадлежи към различно семейство растения, отколкото се смяташе досега. Името също е променено - настоящото официално име на лайка е Matricaria chamomilla.